Der Weg ist das Ziel
Sie erhalten ein von mir speziell für Sie entwickeltes Trainingskonzept für Ihre Sportart(en) und Tätigkeiten. Dann erarbeiten wir gemeinsam, die Vielseitigkeit Ihrer Bewegungsmöglichkeiten. Das ist der Weg zu Ihrem gesundheitlichen und sportlichen Erfolg.
Was ist Laktatdiagnostik?
Laktatdiagnostik ist ein Weg zu mehr Erfolg in Sport und Alltag.
Die richtige Trainingsbelastung ist Grundvoraussetzung für alle Sporttreibenden, um die persönlichen Ziele zu erreichen. Ihre Leistungsfähigkeit wird unter Laborbedingungen auf einem Ergometer ermittelt. Aufgrund der errechneten Puls- und Laktatwerte können anschließend Trainingsplanung und -steuerung erfolgen.
Laktat:
Ist ein noch energiereiches Stoffwechselzwischenprodukt aus dem Glukosestoffwechsel der einzelnen Muskelzelle.
Medizinisches Gesamtkonzept
Folgende Heilverfahren dienen zur Wiederherstellung und Erhaltung Ihrer Gesundheit:
Professionelle Laktatdiagnostik etc.
▪ Injektionen / Infusionen / Eigenblutbehandlungen
▪ Klassische Homöopathie
▪ Akupunktur
▪ Medical Taping
▪ Sportbezogene Wirbelsäulentherapie / -massage nach Dorn / Breuß
▪ Sofortmaßnahme nach Überlastungsschäden
▪ Sportartspezifische Trainingstherapie
▪ Vibrationstherapie nach Nasarov (RNS)
▪ Fettmessung
▪ Z-AQUATRAINING™ / Therapie u.a. sportartbezogen
▪ Professionelle Laktatdiagnostik (siehe rechtes Bild)
▪ Trainingssteuerung: Hochleistungssport, Breitensport, Gesundheitssport
▪ Individuelle Wettkampfvorbereitung
▪ Aktives mentales Training
▪ Sportmassage
▪ Gang- / Laufanalyse
Aktion und Regeneration sollten sich stets die Waage halten!
Wie man das macht? Das zeige ich Ihnen.
Und was soll das bringen? Schutz vor Einseitigkeiten und Überbelastung(en) und kann helfen, Verletzungen zu vermeiden. »train-in and chill-out«
train-in and chill-out™ --- Ihr »Gesundheitsurlaub« führt Sie nach Bad Reichenhall --- Mit diesen Hotels arbeiten wir zusammen --- J
Mein Konzept für Ihre Gesundheit
Gesundheitszentrum Schloßberghof in Marzoll - Bad Reichenhall
Axelmannstein Hotel - Bad Reichenhall
Parkhotel Luisenbad - Bad Reichenhall
http://www.youtube.com/watch?v=aDC8qhHDugM
http://www.youtube.com/watch?v=vnjxuZbJmDg
http://berchtesgadener-land.com/
© 2007 by Margot Zeitvogel-Schönthier
100%ig FIT durch »ZEITVOGEL«
Mit gezielter Bewegung auf Entdeckungsreise J
Tipps für Gesundheit, Sport und Event
im Berchtesgadener Land
Z-AQUATRAINING™ & ZEITVOGEL™
als spezielle Trainingsmethode
vom Deutschen Skiverband empfohlen!
Sport- & Gesundheitspraxis
Holger Schönthier, Heilpraktiker I Sportheilpraktiker
Trainingsexperte I ehem. Biathlonprofi
Die Z-METHODE,
das Powertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Flexibilität im Sport, Beruf und Alltag.
train-in and chill-out™
mit dem ZEITVOGEL und / oder
Z-AQUATRAINING - Workout
